2010年10月16日

Are u ready?

JPG.jpeg

We are ready ;-) !!
posted by 合歓 at 08:28 | 東京 ☀ | 日記

おはようございます◎

nemulog-2010-10-16T08-24-59-1.JPG

富美ちゃんと龍元さん。
昨日まで尾瀬の山を登っていました。
朝から準備を手伝ってくれてます。
posted by 合歓 at 08:25 | 東京 ☀ | 日記

2010年10月15日

YUYA & STEPHEN.

DSC02623.JPG

明日の888のことを考えながら、
PCのデータの整理をしていたら
おもしろ写真を発見しました。

今年の3月にインド・マイソールに行ったときの
有哉さんとスティーブンのなかよし写真。
頭からお花が咲いている有哉さんと
うっとり顔のスティーブン・笑。

そして今夜は龍元さんと富美ちゃんが
我が家に到着します。

有哉さん・スティーブン・龍元さん
3人のセッションクラスも楽しみですね〜かわいい
posted by 合歓 at 16:23 | 東京 ☁ | 日記

◎ヤムナさんのお料理◎

4.ヤムナさん のコピー.jpeg

明日の888のお食事menuです。

food
・きゅうりとセロリの浅漬け風
・玄米と七穀米のおむすび
・ソイハムと野菜のスプラウツサンド
 (スプラウツブレッド使用)

sweets
・バナナとブルーベーリーのマフィン
・天神プリン(ヴィーガン)と中野プリン(牛乳使用)
・豆腐のティラミス

 ひらめき数量限定ひらめき
・アボカドとバナナとリンゴのスムージー
 (グラノーラトッピング)

drink
・ベンガルスパイスで煮出すノンカフェイン ヘルシー チャイ
・ミントとカモミールのハーブティ

また、WS3に参加されるみなさんには
プチサモサ、そば粉のハルワ、ハーブティがセットで付きます。
美味しそう〜ぴかぴか(新しい)

【ご予約・お問い合わせ】
YUYA SARASHINA YOGA WORKS
yuyasarashinayogaworks@yahoo.co.jp まで。
件名に「10/16 888参加希望」とご記入のうえ、本文に
1、氏名 
2、電話番号 
3、参加希望WS 1・2・3・4・5 (※複数選択可能)
をお書き下さい。   
1日通し券をご希望の方はその旨お書き下さい。
メールの返信をもって、ご予約完了とさせて頂きます。

詳細もう一度確認されたい方は“888”をクリック!

知恵熱みたいの出てますが、
がんばっとります。
posted by 合歓 at 10:30 | 東京 ☔ | 日記

いまさらながら。

nemulog-2010-10-15T01-08-38-1.JPG

これ、おもしろい。
つぐみさんから借りたの。
いろんな発見満載。

そしていまさらながら。
体調崩したー!

4年に一度、オリンピックかと言われるくらい、
滅多に風邪をひかないわたし。

でもこれ、風邪っぽい気がする。
こんなときにー★
気合で治す手(グー)exclamation
posted by 合歓 at 01:08 | 東京 ☁ | 日記

2010年10月14日

新商品。

nemulog-2010-10-14T13_57_33-1.jpg

AVEDAとコラボ、第二弾!
ぶどうとセロリのミクソロジー。
美味しい〜◎
posted by 合歓 at 13:57 | 東京 ☁ | 日記

本日15:00より。

写真.JPG

WIREDでアシュタンガビギナークラス
やりますので、来れる方は是非〜。
posted by 合歓 at 07:50 | 東京 🌁 | 日記

2010年10月13日

福耳。

nemulog-2010-10-13T18-35-43-1.JPG
posted by 合歓 at 18:35 | 東京 ☀ | 日記

be yoga.

nemulog-2010-10-13T15-26-21-1.JPG
posted by 合歓 at 15:26 | 東京 ☀ | 日記

広尾だよ。

nemulog-2010-10-13T15-20-25-1.JPG
posted by 合歓 at 15:20 | 東京 ☀ | 日記

×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。