2013年05月23日

ガンジーの言葉。

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posted by 合歓 at 18:34 | 東京 ☀ | 日記

2013年05月18日

ペリドット。

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わたしの誕生石でもあるペリドット。
この石の持つ力について、知人が書いてあった言葉が
すごく自分の思うことと重なる部分が多かったので
ところどころ自分の言葉に置き換えて抜粋させてもらいます。

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太陽の石と呼ばれるペリドット。
ポリシーを持たないのがポリシーとでも言うように、
どんな時でも「ケセラセラ(何とかなるさ)」と
今この瞬間のみを生きている石です。

この世には何の障害も問題もないこと。
本当は何でもない事を問題としてしまう、
それ以前の固定観念に原因があるのだとその根本に気づかせ、
いつでも臨機応変に対応できる柔軟でクリアな頭脳と
ユーモアたっぷりのハートをあなたにもたらしてくれます。

そうしてふさぎ込む理由を見失っていき、
問題としているのは自身の思い込みだけであり、
真実悩むべき事柄など存在していないのだと、
そう理解するに至っていくのです。

一瞬前のことも、一瞬後のこともその時々の自分に任せ、
「今」を単純明快に生きる強さが育まれます。
周囲の人の行いや起きていることにあらがうのではなく、
そこから進んで学びや喜びを見出していきましょう。

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posted by 合歓 at 12:10 | 東京 ☀ | 日記

チーズケーキもどき。

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きょうはクリームチーズケーキ
もどきを作ってみました。

実際クリームチーズは使ってなくて
ヨーグルトとレモンで代用したのでもどきです。
簡単にできておいしかった◎

これはけっこうしっとりめな感じで、
もっとふあってさせるには
メレンゲとかが必要になってくるのかな?

じょじょにステップアップしてこうっと。
posted by 合歓 at 09:08 | 東京 ☀ | 日記

2013年05月15日

きのうの手づくり〜◎

・かぼちゃのミルクスープ。
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・豆乳鍋。
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・バナナケーキ。
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豆乳鍋は味噌とコチジャンで味つけ。
締めにつけ麺用の太麺を入れたら
麺とスープがからんで
とっても美味しいかった(´ε` )◎

「美味しい」の言葉は
とってもしあわせにしてくれる♡

きょうも一日がんばろーと◎
posted by 合歓 at 09:14 | 東京 ☁ | 日記

2013年05月12日

母の日。

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きょうは母の日だったから
これをお母さんに送ったの。

届いたよ、ありがとうって
電話があった( ´ ▽ ` )◎

お母さんが元気でいてくれるから、
家族みんながなかよく元気だから、
わたしはいま、東京で
自分のやりたいことをやって
生きていられてる。

大きな怪我も病気もせず生きてきた。
こんな丈夫な心身に生んでくれたお母さん、
ほんとうにありがとう◎

お母さんに最大の親孝行はなにか、
わかってる。

果たせるように
できる限りのことを日々がんばるね。

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posted by 合歓 at 22:46 | 東京 ☀ | 日記

チャイなう。

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しあわせ(´Д` )♡
posted by 合歓 at 16:20 | 東京 ☀ | 日記

雨のお散歩。

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雨の日は空気が静かで気持ちいい◎
posted by 合歓 at 00:40 | 東京 ☔ | 日記

2013年05月11日

きのうの手作り。

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お昼は生ハムとアボカドの冷製パスタ。

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夜はラタトゥイユ作ったよ。

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デザート:整体行ったとき久保田さんからもらった
     久保田さんの手作りスコーン◎


お料理も日々practice(^_−)−☆
posted by 合歓 at 19:43 | 東京 ☔ | 日記

整体。

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きのうは湘南の整体院に行ってきたよ。
写真は二大Ashtangi、久保田さんとしんのすけさん◎
IYC(International Yoga Center)に行くと会えるよ。
とってもすごい方たち。
posted by 合歓 at 19:40 | 東京 ☔ | 日記

snoopy.

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snoopyはyogaだなぁ。
posted by 合歓 at 19:36 | 東京 ☔ | 日記

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