2014年03月19日

ケンさんの瞑想クラス。

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だいすきなケンしゃんの前で
完全に魂が解放しちゃってるわたし。

ケンさんの
アシュタンガハーフプライマリー
&瞑想のクラスに参加させて
頂きました◎

ケンさんの佇まいと声と
余白のたっぷりあるカウントが
やっぱりだいすきです!

長めのシャバーサナのあとの
ケンさんのお話は
一言一言がストンと胸に落ちて
録音をして何回も聞きたい
くらいでした。

あゆちゃんとも会えて、
あゆちゃんと次会うときの
約束の話をしてたらケンさんに
「またなんか企んでるの?」
と聞かれてしまいました。

わたしとあゆちゃんが揃うと
なにか企んでそうな雰囲気を
かもしだしてしまうみたいです。

なんか心が静かになってる。
きょうはおうちでキャンドル灯して
ホケ〜っとしよーっと◎

ケンしゃん、あゆちゃん、
マットを並べて
練習ご一緒してくださったみなさま
ありがとうございました(^人^)☆彡
posted by 合歓 at 21:27 | 東京 ☀ | 日記

代々木ラウンジ。

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カオリンのクラスを
受けに行ったその足で
だいすきなじゅんちゃんに
会いに行った。

IYCで2年くらい
一緒に練習してたじゅんちゃん☆彡

会ったときから
なんかサバサバっとしてて
あっけらかんっとしてて
だいすきだなーって思った。

きょうもだいすきだなー
って思った(^ν^)☆彡

そして
じゅんちゃんに会いにいったら、
近藤真由美さんとしまさんにも
会えちゃった◎

なんかすっごく氣もちよい感じで、
ハンモックでユラユラ〜ってしたら
胎内にいるような感覚になったり
眠ってた感覚が目覚めてるよー。

うーん、
きょうはいい日だぁ◎

じゅんちゃん、真由美さん、
しまさん、氣もちよい時間を
ありがとうございました(^∇^)◎
posted by 合歓 at 15:58 | 東京 ☀ | 日記

アシュタンガヨガ&キールタン。

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こないだの満月のお導きから
自分にできることを
最大限にやっていきたいな、
と改めて感じ、唄とヨガを
いま一度がんばっていこう、
学び続けていこう、と思った。

滅多にないoffの日を
有意義に過ごすぞ〜と
目に飛び込んできたのが、
カオリさんと堀田さんの
アシュタンガ&キルタンのクラス。

代行での特別クラス、
しかも家から徒歩10分のUTL。

もう行くしかないでしょ、
て感じで行ってきた。

自分のなかでいろんなヒントと
再確認が生まれた。

やっぱり行動すると
物事は進みはじめる。

take action.

カオリンの波動
お話するときは優しく、
マントラやカウントは
力強いのが印象的だった。

堀田さんは
話すのも唄も、
とても静かで穏やかだなぁと感じた。

そして有哉さんのWS以来に
慎吾ちゃんにも会えて、
慎吾ちゃんは柔らかくて
こどもみたいな純粋さを感じる
方だなぁ、とまた感じた。

いっぱい感じて、
自分について感じたことといえば、
唄いはじめるとなにか強い
エネルギーが生まれて、
もっともっと唄いたくなった。

やっぱり唄だなぁ、って感じた。

眼を閉じて
自分のなかに生まれるものと
拡がっていくものを感じた。

封印してたなぁ。
解放してあげよう。

素敵なタイミングで
カオリンのクラスに
参加できてよかった◎

カオリン・堀田さん・慎吾ちゃん、
シェアしてくださったみなさん、
ありがとうございます(^人^)◎
posted by 合歓 at 14:34 | 東京 ☀ | 日記

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